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喝玫瑰花茶能治疗痛经?
浏览: 发布日期:2017-07-01

  痛经是现代大多数女孩子都会遇到的妇科问题,网络上有传喝玫瑰花茶能对付痛经问题,事实真的是这样吗?今天,花师傅小编请来中医师来给大家作一个全面科普。
  玫瑰花茶的养生功效有哪些?
  玫瑰花茶散发出淡淡清香,瑰丽的颜色更让人身心舒畅。玫瑰花不只好看,还含有丰富的维生素A、B、C、E,以及单宁酸。营养师表示,玫瑰花可以促进血液循环,并且具有安抚、镇静的作用,还能养颜美容。
  经痛别乱喝玫瑰花茶 小心越喝越痛
  不过,关於舒缓经痛的效果,可得注意了。中医师指出,玫瑰花茶通常对於肝气郁滞,也就是容易心情不好、压力太大所造成的经痛才有作用,其他体质的女生恐怕会越喝越痛。而且,玫瑰花容易有农药残留的问题,如果真的要喝,建议使用有机玫瑰比较安心。
  生理期外易烦躁 玫瑰花茶助放松
  除了生理期容易导致身心不适,现代人无论男女,往往工作忙碌,容易心浮气躁,此时适量喝一些温热的玫瑰花茶,可以消除疲劳、安定心情、抒解压力。如果常因压力太大而影响睡眠,建议晚上可以取几朵玫瑰花泡成热茶喝,可以缓解紧张情绪,帮助放松。
  玫瑰花茶功能多 适量饮用保健康
  此外,中医师表示,玫瑰花有活血化瘀、舒肝理气的作用,因此能维持心血管健康,有助预防高血压、心脏病等疾病。玫瑰花茶对於促进新陈代谢,维持肠胃功能也有帮助,可说是一种生活保健茶饮。
 

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